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生活中的鋁制品在哪？如何防止鋁中毒？
在日常生活中，鋁制品可謂無處不在，除了一種枕型牛奶包裝袋內有一層鋁箔外，以下常見物品也藏有危險伴“鋁”：
1.易拉罐。易拉罐內壁有一層人工涂上去的隔離層，當隔離層不完整時，弱酸或弱堿性飲料就會腐蝕罐壁，進而導致鋁溶解到飲料中。鋁質水杯與此同理。
2.食品。添加了明礬的油條、粉條、海蜇，以及用泡打粉和面的饅頭都富含鋁，過量食用易造成超標。
3.鋁鍋。實驗顯示，如在鋁鍋中倒入自來水煮10分鐘，其中的鋁含量會飆升至120毫克/升。因自來水中含有微量的氟，與鋁結合會形成“氟鋁絡合物”，使鍋里的鋁析出，導致鋁含量飆升。此外，總硬度鋁鍋對食材也很挑剔。如蛋白質極易與鋁結合，故牛奶、肉、豆漿等富含蛋白質的食物都不能用鋁鍋烹調。而淀粉類食物則不怕跟鋁鍋“親近”，用其蒸飯熬粥是安全的。
如何避免鋁攝入過量
1.不用微波爐或沸水長時間加熱帶包裝的食品。熱牛奶時，用低于100℃的熱水泡幾分鐘即可。
2.減少鋁制器具、鋁箔的使用。避免使用這些器皿盛裝酸性食物，比如番茄、醋等；少喝易拉罐飲料，購買時要選擇生產日期最近的；不用鋁質水杯裝碳酸飲料、茶鋁、牛奶、咖啡和運動型飲料；不用鋁制炊具燒水或長時間燉煮，有劃痕的器皿及早更換。
3.含鋁食品少吃為好。如體重是110斤的成年人，每周不能食用超過二兩海蜇，或4根油條，或3個饅頭，避免鋁攝入超標。也不要購買過于蓬松的饅頭、包子、蒸糕或焙烤、油炸面制品。需要特別指出的是海蜇，它是鋁含量最高的加工食品，建議用醋泡泡再吃，有利于降低鋁含量。
另外，如不慎吃了含鋁食品，也有補救措施。研究發現，維生素C和硒可幫助人體清除毒素，降低鋁造成的危害。因此，平時可常吃綠葉菜及棗、番石榴、獼猴桃、山楂等富含維生素C的水果，以及大蒜、海鮮、芝麻等含硒食物。當然，最重要的還是營養均衡，提高機體新陳代謝能力。DO有毒！長期攝入能引起癡呆！
油條、粉絲、米粉等食物用明礬做改良劑和膨松劑，明礬的化學成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收，導致骨質疏松、貧血，甚至影響神經細胞的發育。
所以生活中也盡量少用鋁制的炊具！
是這樣？現在不是PVC管不讓做飲用水管了！里面不僅僅是鋁的毛病啦，而是里面含鉛，鉛對人的危害更大！
PVC管如果嚴格按照工藝生產是沒有關系的，關鍵是現在生產的東西都是偷工減料，為了降低成本，加一些對人有害的東西。有毒！長期攝入能引起癡呆！ 油條、粉絲、米粉等食物用明礬做改良劑和膨松劑，明礬的化學成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收，導致骨質疏松、貧血，甚至影響神經細胞的發育。 所以生活中也盡量少用鋁制的炊具！是這樣？現在不是PVC管不讓做飲用水管了！里面不僅僅是鋁的毛病啦，而是里面含鉛，鉛對人的危害更大！PVC管如果嚴格按照工藝生產是沒有關系的，關鍵是現在生產的東西都是偷工減料，為了降低成本，加一些對人有害的東西。
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